CHALLENGE
Optimiser ses modes de cuisson
7 actions
alimentation 🚂
Favoriser la cuisson à la vapeur ou à l'étouffée
10
environnement 🧈
Cuire ses aliments avec les bonnes matières grasses
15
alimentation 🔃
Eviter la cuisson au four
15
alimentation ⚫️
Eviter de faire griller ses aliments
10
alimentation 🍟
Eviter les cuissons à haute température
10
alimentation 🥔
Rincer le riz et les pommes de terre avant cuisson
5
alimentation 🥘
Eviter les revêtements en teflon
5
à propos
Sources
Contenu en cours de création
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