alimentation 🛑

2 jours par semaine sans alcool

25
Facilité
i
4/5
Santé
i
4/5
PlanĂšte
i
1/5
Actions similaires
Eviter d'avoir de l'alcool Ă  la maison
5
Se servir des verres d'alcool standards
10
Consommer 2 verres d'alcool max par jour
80
Limiter l'alcool Ă  10 verres par semaine
100
Prendre des boissons sans alcool à l'apéritif
5
Boire 2 litres d'eau par jour
50
Faire un mois sans alcool chaque année
50
Challenge associé
Limiter sa consommation d’alcool
14 actions
Enjeu associé
Avoir une alimentation saine et équilibrée
23 challenges

Ă  propos

Sources


Calcul des acacias

Le calcul des acacias prend en compte les différents aspects de cette action : facilité d'exécution, impact sur la santé et impact sur l'environnement

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