sante 🌬

Aérer son logement 10 minutes 2 fois par jour

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Facilité
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Santé
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Planète
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Actions similaires
Laisser les portes intérieures ouvertes la nuit
5
Fermer la porte de la cuisine pendant son utilisation
5
Vérifier l'isolation des portes et fenêtres extérieures
70
Nettoyer les bouches d'aération tous les trimestres
5
Eviter de boucher une grille ou bouche d'aération
5
Couper le chauffage d'une pièce inoccupée ou aérée
25
Régler la température intérieure de son logement à 19°C
80
Eviter de cuisiner si l'on est malade
10
Eviter les purificateurs d'air
25
Faire sécher le linge à l'extérieur
20
Laisser un espace de 2cm sous les portes intérieurs
10
Faire entretenir ses VMCs tous les 3 ans
10
Avoir un bon système de ventilation de son logement
40
Eviter les désodorisants et bougies d'intérieur
10
Décorer son intérieur avec des meubles et objets peu émissifs
20
Ne pas utiliser de spray ou produits anti insectes
10
Rincer à l'eau les surfaces nettoyées
5
Désinfecter les surfaces à risque avec de l'alcool
5
Eviter l'utilisation de l'eau de javel
10
Eviter l'utilisation de vaporisateurs
10
Baisser le thermostat à 17°c pendant les absences de la journée
50
Se couvrir avec une couche supplémentaire
30
Fermer volets et rideaux pendant la journée en été
20
Eviter d'utiliser un climatiseur
70
Challenge associé
Avoir un air sain à la maison
21 actions
Enjeu associé
Être en bonne forme physique
6 challenges

à propos

Sources


Calcul des acacias

Le calcul des acacias prend en compte les différents aspects de cette action : facilité d'exécution, impact sur la santé et impact sur l'environnement

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